为什么38℃就判定为发热？
- **医学标准**：我国儿科学会统一把肛温≥38℃、腋温≥37.5℃定义为发热，便于家长与医生沟通。 - **体温调节差异**：婴幼儿下丘脑发育未成熟，体温波动大，38℃已提示机体正在启动免疫反应。 - **测量方式影响**：耳温枪易受操作误差影响，若连续两次≥37.8℃，即可确认发热。 ---38℃需要吃退烧药吗？
先看宝宝状态，再决定用药
- **精神好、能吃能玩**：可暂缓退烧药，**先物理降温**并密切观察。 - **明显不适**：如哭闹不止、拒奶、睡眠差，可口服对乙酰氨基酚或布洛芬。 - **特殊人群**：3个月以下婴儿体温≥38℃必须就医，**禁止自行用药**。退烧药使用细节
- **剂量按体重**：对乙酰氨基酚每次10–15 mg/kg，布洛芬每次5–10 mg/kg。 - **间隔时间**：两种药至少隔4–6小时，**24小时内不超过4次**。 - **剂型选择**：滴剂浓度高，量取需用配套吸管；混悬液用前摇匀。 ---家庭护理三步法
1. **环境降温**：室温保持24–26℃，避免穿盖过厚。 2. **温水擦拭**：32–34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟，**禁止酒精擦浴**。 3. **补液防脱水**：母乳、配方奶、口服补液盐少量多次喂，观察尿量≥6次/天。 ---哪些情况必须立即就医？
- **体温持续升高**：服药后2小时仍≥39℃。 - **伴随症状**：抽搐、呼吸急促、皮疹、前囟门凸起。 - **病程过长**：发热超过72小时无下降趋势。 - **高危人群**：早产儿、先天性心脏病、免疫缺陷患儿。 ---常见误区一次说清
- **误区一：烧高会烧坏脑子** 实际：单纯发热不会损伤大脑，**高热惊厥多数预后良好**。 - **误区二：交替用药降温更快** 实际：交替用药易混淆剂量，**除非单药效果差且在医生指导下进行**。 - **误区三：捂汗退烧** 实际：捂热阻碍散热，**可能诱发高热惊厥或脱水**。 ---如何正确测量体温？
- **最佳部位**：肛温最接近核心温度，适合0–1岁；耳温需1岁以上。 - **操作要点**： - 肛温：润滑后插入1.5–2 cm，扶稳30秒。 - 耳温：向后上方轻拉耳廓，探头对准鼓膜。 - **避开干扰**：饭后、洗澡后30分钟再测，避免误差。 ---发热背后的常见病因
- **病毒感染**：占80%以上，如幼儿急疹、流感，**通常3–5天自愈**。 - **细菌感染**：中耳炎、尿路感染、肺炎，需抗生素治疗。 - **非感染因素**：疫苗接种后低热、出牙期体温轻度升高，**一般不超过38.5℃**。 ---家长心理调适指南
- **记录体温曲线**：每2–4小时记录一次，就诊时提供完整数据。 - **避免频繁测温**：过度关注易加重焦虑，**每天测4–6次即可**。 - **建立支持系统**：加入育儿群或咨询儿科医生，减少信息孤岛。 ---夜间发热应急流程
1. 先开灯观察面色、呼吸。 2. 测体温确认≥38.5℃且宝宝不适，按体重给药。 3. 服药后30分钟复测，若下降0.5–1℃可继续观察。 4. 出现抽搐或意识模糊，**侧卧防窒息并拨打120**。 ---预防发热的日常策略
- **疫苗接种**：按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗，降低重症风险。 - **手口卫生**：外出回家、饭前便后使用流动水洗手20秒。 - **合理穿衣**：遵循“比成人少一件”原则，**出汗后及时更换内衣**。
（图片来源网络，侵删）
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