什么是“后仰打挺”？家长先别慌
很多新手爸妈第一次看见宝宝突然头往后仰、身体呈弓形，都会吓一跳，担心是不是脑瘫或癫痫。其实，**大多数健康足月儿在出生后前几个月都会出现短暂的“打挺”动作**，这是神经系统尚未完全成熟、原始反射仍在的表现之一。只要宝宝吃奶好、眼神灵活、四肢活动对称，通常无需特殊处理。 ---为什么婴儿会频繁后仰打挺？
### 1. 原始反射在“作祟” - **莫罗反射**：突然声响或体位改变时，宝宝会双臂张开、背部伸展，看起来就像打挺。 - **紧张性颈反射**：当宝宝头转向一侧，同侧手脚会伸直，对侧屈曲，也会呈现类似弓形。 这些反射多在**3～6个月内逐渐消失**。 ### 2. 肌张力高≠一定异常 部分宝宝肌张力天生偏高，尤其在哭闹、用力时更明显。**只要放松状态下肢体柔软、关节活动度正常，就属生理性高张力**，随着大运动发展会自然改善。 ### 3. 情绪表达的方式 小月龄宝宝不会说话，**兴奋、烦躁、抗拒抱姿**时，可能用“打挺”告诉大人“我不舒服”。换个姿势、安抚情绪后，动作往往立刻缓解。 ---哪些情况需要警惕？
虽然多数打挺是正常，但出现以下信号建议尽早就医评估： - **持续时间长**：单次超过30秒，或一天内频繁发作。 - **伴随异常症状**：眼神呆滞、面色发青、四肢僵硬或松软。 - **发育里程碑落后**：3个月仍不会追视、4个月不会笑出声、5个月不会竖头。 - **出生高危史**：早产、缺氧、颅内出血、重度黄疸等。 ---在家如何观察与记录？
### 观察要点 - **发作时机**：是换尿布时？抱起来时？还是毫无诱因？ - **持续时间**：用手机录视频，方便医生判断。 - **伴随表现**：是否同时握拳、瞪眼、呼吸暂停？ ### 简单自测 - **围巾征**：将宝宝手拉向对侧肩部，肘部超过中线提示肌张力偏低，明显受阻则偏高。 - **足背屈角**：轻压足底向小腿方向，角度大于80°需警惕高张力。 ---日常护理与缓解小技巧
- **调整抱姿**：采用“飞机抱”或“橄榄球抱”，减少腹部压力。 - **多做俯趴**：清醒时每天累计30分钟俯趴，既能缓解胀气，又能锻炼颈背肌。 - **被动操**：轻柔地做“骑自行车”动作或肩部环绕，帮助放松肌肉。 - **避免过度刺激**：房间光线柔和、减少频繁探视，防止宝宝因疲劳而打挺。 ---常见疑问快问快答
**Q：宝宝打挺时能不能竖抱？** A：可以，但**务必托稳头颈**，让头靠在大人肩膀上，避免脊柱过度后仰。 **Q：补钙或做抚触能减少打挺吗？** A：与缺钙无关，**盲目补钙反而增加肾脏负担**；正规抚触可舒缓情绪，但对反射性打挺作用有限。 **Q：什么时候打挺会完全消失？** A：多数宝宝在**6个月左右**随着翻身、独坐等大运动出现，原始反射消退，打挺频率自然降低。若8个月后仍频繁出现，需康复科评估。 ---医生可能做的检查
- **神经系统查体**：评估肌张力、反射对称性。 - **脑电图**：排除癫痫样放电。 - **头颅影像**：仅用于有高危因素或异常体征的宝宝。 ---家长心理调适
看见宝宝“弓成虾米”，焦虑在所难免。记住：**发育是一个连续过程，而非某一天突变**。与其天天对表，不如记录每周变化。例如，本周打挺5次/天，下周减少到3次，就是进步。把视频按月整理，复诊时医生也能直观看到趋势。
（图片来源网络，侵删）
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