三个月宝宝拉稀的常见原因
很多新手爸妈一看到尿布上的稀便就慌了神，其实**三个月大的婴儿排便本身就偏稀**，判断“拉稀”要先看次数与状态。
**正常情况**：纯母乳宝宝一天次，糊状或带奶瓣，颜色金黄。
**异常信号**：突然增至次以上，水样便、蛋花汤样、带血丝或黏液，伴随发热、呕吐、精神差。
先别急着跑医院，在家这样初步判断
- **看尿量**：小时内尿布湿少于片，提示脱水。
- **看囟门**：前囟明显凹陷、嘴唇干，需立即补液。
- **看体温**：℃以上或持续低烧，可能感染。
- **看体重**：每周增长少于克，长期腹泻影响发育。
三个月宝宝拉稀怎么办？家庭护理步
第步：继续母乳或配方奶
母乳里的免疫球蛋白能缩短病程，**不要擅自停奶**。若吃配方奶，可暂时换成无乳糖配方，减少肠道刺激。
第步：少量多次补液
药店买的**口服补液盐Ⅲ**按说明书兑水，每次喂奶前喂毫升，防止脱水。
**误区提醒**：不要自配糖盐水，比例不对反而加重腹泻。
第步：记录“便便日志”
拍照+文字记录每次大便的**时间、颜色、量、气味**，就医时医生一看就懂。
第步：小屁屁保卫战
每次大便后温水冲洗→软布蘸干→涂**氧化锌软膏**，预防红臀。
**禁忌**：爽身粉遇湿结块，摩擦更伤皮肤。
哪些情况必须小时看急诊？
- 大便带血丝或果酱样，警惕肠套叠。
- 呕吐呈喷射状，无法进食。
- 嗜睡、眼神呆滞、四肢冰凉。
- 小时内无尿或眼窝深陷。
医生可能做的检查与治疗
门诊常用检查：
大便常规+轮状病毒抗原：分钟出结果，判断病毒还是细菌感染。
血常规：白细胞高提示细菌，淋巴细胞高提示病毒。
治疗原则：
• 病毒性：补液+益生菌，抗生素无效。
• 细菌性：医生评估后才会开抗生素，家长别主动要求。
• 乳糖不耐受：母乳前加乳糖酶，或换低乳糖奶粉周。
妈妈饮食调整（母乳喂养专属）
妈妈暂避**高糖、高脂、辛辣**食物，如蛋糕、火锅、西瓜。
可尝试停牛奶及其制品天，观察宝宝大便是否变稠。
益生菌到底要不要吃？
不是所有菌株都有效，**鼠李糖乳杆菌GG（LGG）**或**布拉氏酵母菌**有循证医学证据。
用法：每日次，连用天，用温水或奶送服，水温不超过℃。
预防下次腹泻的个细节
- 奶瓶、奶嘴每天煮沸消毒分钟。
- 换尿布后肥皂洗手秒，避免粪口传播。
- 轮状病毒疫苗在月龄前完成剂。
- 家人感冒戴口罩，减少交叉感染。
关于“止泻药”的冷知识
成人常用的洛哌丁胺、蒙脱石散，**个月婴儿禁用或慎用**，可能抑制肠道蠕动，导致毒素滞留。
真实案例：小毛豆的次腹泻
出生天的毛豆突然一天拉次水样便，体温℃。妈妈按上述方法补液+母乳，第二天减至次，第三天恢复。后来才知是爸爸外出带回的轮状病毒。
经验：**家里有人腹泻，立即用含氯消毒液擦拭门把手、水龙头**。
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